0 (0 Ratings)

SF: Kenali Tubuhmu: Demo Perhitungan BMI, Panduan Olahraga dan Diet untuk Gaya Hidup Sehat

Last Updated:August 7, 2025
Course level:All Levels
Enrolled:52
Course Duration: 1h 30m
Free

Description

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran peserta tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui penghitungan Indeks Massa Tubuh (BMI) dan memilih jenis latihan atau olahraga yang sesuai. Dalam sesi ini, peserta akan belajar cara menghitung BMI dengan mudah, memahami interpretasi hasilnya, dan mendapatkan rekomendasi latihan yang sesuai dengan kebutuhan fisik masing-masing. Selain itu, peserta akan diberikan panduan olahraga sederhana yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah.

Minggu, 5 Januari 2025
13.00 – 14.30 WIB

Inspiration Stage 1

What I will learn?

  • Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran peserta tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui penghitungan Indeks Massa Tubuh (BMI) dan memilih jenis latihan atau olahraga yang sesuai. Dalam sesi ini, peserta akan belajar cara menghitung BMI dengan mudah, memahami interpretasi hasilnya, dan mendapatkan rekomendasi latihan yang sesuai dengan kebutuhan fisik masing-masing. Selain itu, peserta akan diberikan panduan olahraga sederhana yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah.

Course Curriculum

Presensi
klik hadir

  • kehadiran
  • Presensi

Target Audience

  • umum
  • siswa sma/sederajat

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet
This course is full right now. We limit the number of students to create an optimized and productive group dynamic.
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare

Sign In

or Log-in with


 
Sign In With Account

Forgot Password?
Don't have an account?  Register Now